主角是陆朗妍妍的现代都市《替身的自我修养畅销书目》，是近期深得读者青睐的一篇现代都市，作者“咸粥”所著，主要讲述的是：《替身的自我修养》中有很多细节处的设计都非常的出彩，通过此我们也可以看出“咸粥”的创作能力，可以将陆朗妍妍等人描绘的如此鲜活，以下是《替身的自我修养》内容介绍：......

《替身的自我修养畅销书目》精彩片段

　　6.　　我独自一人去接了富强，然后回到了家。

　　打开手机，我看到了我和陆朗共同的朋友圈。

　　那位朋友发了一张照片，地点应该是在医院，配的文案是“本来要在餐厅见面，现在只能在医院见面了，珍珍太惨了。”

　　照片上，一位面色苍白也掩盖不住容颜姣好的女生正躺在病床上，此时此刻，看起来是强打精神，抬着手比了个耶。

　　她的旁边摆放着几个水果篮，除此之外，还有陆朗的一只手臂，我之所以能认出来，是因为那手腕上带着我送他的表。

　　原来是因为白珍珍啊。

　　怪不得刚才他走的时候神色那么匆忙。

　　我无所谓地笑笑，然后自己下厨给自己煮了一碗面。

　　我很喜欢吃面类食品，但是陆朗不喜欢。

　　我们在一起第二年同居了，我第一次给他做饭的时候做了，我最爱吃也最拿手的打卤面，可是他一脸嫌弃。

　　我不爱吃这种饭，稀里呼噜的。

　　我的脸皮顿时就红了，怀疑自己吃面条的时候是不是发出了这种不优雅的声音，让他嫌弃。

　　于是后来我很少做面条给自己吃了。

　　我这种行为没少被身边的朋友骂恋爱脑，我也承认自己的确是恋爱脑。

　　可现在……　　我突然觉得，自己的脑子清明了一些。